Автор Kirusha задал вопрос в разделе Коррекция веса
Диета для ленивых или 2 стакана воды перед едой. Кто пробовал. Дайте отзыв. и получил лучший ответ
Ответ от Планета Марс[новичек]
у меня мама пробовала, за месяц 4 кг, незаню для кого-то это много, для кого-то мало, но мама за 3 месяца нормально веса сбросила. Перед едой выпиваешь 2 стакана воды, да и к еде потом не сильно тянет, оссобенно когда ты голодный, после двух стаканов, кажется что ты такой сытый, буд-то съел целую тарелку борща!
Ответ от Ирина маратканова (журлова)[гуру]
не помогает
не помогает
Ответ от Zlata Like[гуру]
это не диета. если вы выпьете 2 стакана или 1 перед едой, то ваш желудок заполниться и вам будет меньше хотеться есть.
это не диета. если вы выпьете 2 стакана или 1 перед едой, то ваш желудок заполниться и вам будет меньше хотеться есть.
Ответ от ?•°••??T? ??? ц?€T?чЌu?•°••?[гуру]
Это разве диета? Воду априори надо пить постоянно 30мл помножить на свой вес, вот столько и выпивать за день, вода должна быть комнатной температуры, даже до 40градусов, но не кипяченной, пить между приемами пищи. Лично я утром натощак выпиваю до 3 стаканов воды, что улучшает работу кишечника и естественно происходит дефекация!
Это разве диета? Воду априори надо пить постоянно 30мл помножить на свой вес, вот столько и выпивать за день, вода должна быть комнатной температуры, даже до 40градусов, но не кипяченной, пить между приемами пищи. Лично я утром натощак выпиваю до 3 стаканов воды, что улучшает работу кишечника и естественно происходит дефекация!
Ответ от Елена[гуру]
Любите лучше пышных дам:
Они всегда добрее к вам.
Худые - злые все подряд,
А потому, что есть хотят!
Любите лучше пышных дам:
Они всегда добрее к вам.
Худые - злые все подряд,
А потому, что есть хотят!
Ответ от Ёиреневая фея[гуру]
Я пробовала.
Есть хочется меньше и по объёму меньше съедаешь.
Похудела на неделю на 2 кг.
Я пробовала.
Есть хочется меньше и по объёму меньше съедаешь.
Похудела на неделю на 2 кг.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Диета для ленивых или 2 стакана воды перед едой. Кто пробовал. Дайте отзыв.