1500 калорий в день отзывы
Автор Неизвестно задал вопрос в разделе Коррекция веса
кто худел по системе питания 1200-1500 калорий???отзывы,мнения,результаты? и получил лучший ответ
Ответ от Анфалова Елена[гуру]
Я уже года три ем гдето 800-1200 каллорий в день, могу наесться на праздники.
Первое это то что ты медлено худеешь. ЖЕЛУДОК СОКРАЩАЕТСЯ ЖРЕШЬ ГОРАЗДО МЕНЬШЕ.
пОХУДЕТЬ МОЖНО НА 30 КГ, Я С 89 ПОХУДЕЛА ДО 65, ПРОСТО НАДО ПОТОМ ЗНАТЬ КАК НЕ НАБРАТЬ. нИ ЧЕ ЖИВА! еМ ВСЕ НО ОЧЕНЬ МАЛО
Ответ от Людмила Лысенко[новичек]
Только начала, за 14 дней около 2,5 кг. Только у меня она лечебная, по назначению врача!
Только начала, за 14 дней около 2,5 кг. Только у меня она лечебная, по назначению врача!
Ответ от Настя Алексеева (Богданова)[гуру]
мне очень понравилось, правда я ела 1000-1200....А результаты зависят от изначального веса. Если вес большой то за первый месяц можно 10 кг скинуть
мне очень понравилось, правда я ела 1000-1200....А результаты зависят от изначального веса. Если вес большой то за первый месяц можно 10 кг скинуть
Ответ от Лилия Кадушкина[гуру]
Человеку необходимо в сутки минимум 1600-1800 калорий только для нормального функционирования органов. если вы садитесь на низкокалорийную диету, это не очень хорошо для здоровья, и если потом вы с нее сойдете, то наберете еще больше, чем до диеты. Это факт.
Человеку необходимо в сутки минимум 1600-1800 калорий только для нормального функционирования органов. если вы садитесь на низкокалорийную диету, это не очень хорошо для здоровья, и если потом вы с нее сойдете, то наберете еще больше, чем до диеты. Это факт.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: кто худел по системе питания 1200-1500 калорий???отзывы,мнения,результаты?