Автор Usika задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Подскажите пожалуйста, могут ли быть кишечные колики у младенца из-за неправильного питания матери? Если да, и получил лучший ответ
Ответ от Felis[гуру]
Послеродовое питание кормящей матери
Общие принципы:
Не существует идеальной абсолютной диеты кормящей матери, т. к все дети разные, все мамы разные, у всех различная микрофлора в кишечнике и, следовательно, всасываются различные вещества из одной и той же пищи. Кроме того у всех разная иммунная система и различный иммунный ответ на реакцию антиген-антитело, т. е. на аллергены.
Каждая мать подбирает свой собственный режим своего питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденных кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагирует на неправильное питание следующие участки кожи: Щеки, /ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки). , кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.
Каждый новый продукт питания вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй.
Категорически запрещен алкоголь.
Не следует вообще употреблять продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
Копчености, сосиски
Кетчупы, майонезы
Капуста
Виноград
Газированные сладкие напитки
Все, содержащее консерванты
Куриные и рыбные бульоны
Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша, мороженое
Тыква, огурцы, помидоры
Клубника
Икра
Бананы, киви, апельсины
Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производится только после консультации педиатра. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т. к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.
В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
Гречневая каша на воде с растительным маслом
Подсушенный хлеб или сухие хлебцы
Кусочек сыра
Кусочек отварной говядины
2-3 грецких ореха
Сухофруктов немного (без изюма)
Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, настой пастушьей сумки, минеральная вода без газа
С 3 суток диета расширяется:
Жидкость ограничиваем до 0.8 - 1 литра, т. к. на 3-4 сутки происходит прилив молока (крапиву отменяем на 2-3 дня совсем) .
Печеное зеленое яблоко в фольге
Лимон
Овощи запеченные, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста
1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молоко, если Вы его вообще пьете
Компот из сухофруктов (некрепкий)
Каши из цельнозерновых хлопьев
Вегетарианские супы с небольшим количеством картошки
Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник вит. Гр. В
С 7 суток диета расширяется дальше
Некрепкий некостный говяжий бульон
Отварная рыба
Пшенная каша
Картофель запеченный в кожуре
Бурый рис "здоровье"
Количество жидкости восстанавливаем до 2-2.5 литров
Настой петрушки или тысячелистника по необходимости
Творог без добавок
Свежие зеленые яблоки
К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой.
Допускается:
Отварная кура
Яйца
Блюда из сои
Свекла
Овсяная каша
Груши
Брусничный и клюквенный морсы
Сухое печенье (галеты)
Может, конечно. Нельзя есть продукты, стимулирующие газообразование (капуста, бобовые, виноград)
конечно могут
вот нам в роддоме специально давали только капусту, чтоб нашим детям жизнь сладкой не казалась%( приходилось не есть.
нельзя все что вызывает газы, брожение
нам на курсах говорили, что белокачанная капуста вызывает колики. У моего так было. Если я поем капусту, блюда из капусты, то он плакал, были колики, вздутие. Не ешьте свежие овощи. Лучше тушите. (овощные рагу).
Я ела и ем абсолютно всё!!!и уверена в том что все от нашей головы!!! двоих вскормила до года... колики могут быть от капусты в большом кол-ве и яблунёвый сок)) это фффсе миф на счет диеты кормящей, миф наших бабушек. а колики пройдут к двум-трем мес, у него еще кишечник толком не заселен бактериями.... вобщем почитай правильную литературку!!!))
могут. в нете посмотрите! у меня в книге по беременности и родам было написано.
могут быть если на первых месяцах, так как у ребенка не совершеный кишечный тракт, не заселенный микрофлорой кишечник и может быть генетическая предрасположенность, так сказать что у ребенка колики потому как мама не выдерживает диету так однозначно сказать нельзя, если мама кушает капусту, горох, черешню, грибы, то возможно колики от этого.. . хотя когда у меня родилась дочка я три недели осторожничала, потом начала пробовать, 1 продукт добавлю, все хорошо, следующий, то есть вела пищевой дневник, оказалось, что у моего ребенка все в порядке и пищевой системой и нет аллергий, я ела клубнику, шоколад, цитрусовые, в разумных кол-х и преспокойно кормила грудью...
что маме в первые три месяца жизни ребенка лучше избегать следующих продуктов:
- яица и курица. А также все яйцесодержащие соусы (майонез, в первую очередь) . При этом выпечку, содержащую яйца, можно - при долгой температурной обработке белок полностью разрушается.
- шоколад (и какао тоже! )
- орехи (рекомендация зарубежников, где распространен арахис и арахисосодеражщие продукты и очень часто встречается аллергия на него)
- морепродукты (и красная икра в том числе!) . Морепродукты - это кальмары, осьминоги, мидии, гребешки и прочее. Рыба - это рыба, она не морепродукт, ее можно:) .
- цитрусовые (в том числе и лимон, никакого чая с лимоном:) )
- соевый соус
Обращаю Ваше внимание на то, что исключать продукты рекомендуется только в первые три месяца жизни ребенка. Затем Вы вводите эти продукты по-одному (не апельсин в шоколаде, а сегодня и завтра - чай с лимоном, а через неделю - шоколадная конфета:) ) и смотрите на реакцию младенца. Если он здоров и весел - ешьте на здоровье. Если обсыпался или выдал боли в животе или резко покрылся себорейными корочками ("корочки" на голове) - увы и ах, откладывайте этот продукт еще на 3-4 месяца.
Желательно ограничивать:
- цельное молоко (может вызывать колики у ребенка и/или провоцировать развитие аллергии к белкам коровьего молока) и сгущеное молоко с сахаром. Цельное молоко - не более стакана в день, сгущенку - пару чайных ложек, не больше.
- сыр из коровьего молока, особенно "желтые" сорта - один-два бутерброда в день и все.
- творог - большое количество белков коровьего молока. Если Вы едите творог - не ешьте в этот день сыра. Сырники и другую выпечку с творогом можно, чем дольше она - выпечка - готовится, тем лучше.
- потенциальные аллергены - клубника, малина, черная смородина, ежевика, персики и абрикосы, черешня и помидоры. От них не надо отказываться. Но набрасываться и съедать по три килограмма за день (да, мы дикие северные люди, мы так можем:) ) тоже не следует. В сутки ровно столько ярко-окрашенных фруктов-ягод, сколько поместится в двух ладонях. Ваших, а не мужа! И не жадничайте:) .
Бананы - не более 2 штук в день
- кофе и крепкий черный чай - большое количество кофеина возбуждает ребенка и может даже вызывать у него головную боль. Особо подчеркиваю, речь идет о крепком черном чае. Светло-желтая водичка в ограничениях не нуждается:) . Одна чашка кофе с утра - вполне разрешается.
- алкоголь. Небольшое количество алкоголя (полбокала вина или шампанского, маленький бокал пива) не требует никаких специальных мер - но постарайтесь этим не злоупотреблять, печень младенца не железная. Если же Вы планируете массивное алкогольное возлияние - заранее позаботесь о том, чем кормить ребенка в 3-4 часа после окончания приема алкоголя, когда Вам нельзя будет кормить.
- консервы и готовые колбасы, сосиски, копченую рыбу и т. д. От одной кильки или шпротины плохо не станет, но вот от целиком съеденной баночки консервов.. . Тоже самое относится и к колбасе-копченой рыбе. Если Вы закоптили рыбу сами - ешьте на здоровье. Если Вы умеете сами делать колбасу - ешьте с удовольствием и поделитесь со мной:) . Продукты промышленного производства содержат слишком много консервантов, ароматизаторов, усилителей вкуса и прочей дребедени, чтобы их можно было безбоязнено есть в любых количествах.
- готовые торты и пирожные с кремом. Если Вы сами приготовили эклеры или песочный торт с розочками: ) - ешьте сколько хотите. А вот готовых десертов лучше избегать. Слишком много там дешевых маргаринов и отдушек с красителями.
- белый хлеб и сдоба. Не больше трех-четырех кусочков белого хлеба в день, если хотите булочек - не ешьте белого хлеба вовсе.
да, мне говорили, что могут быть. Например, если мама выпьет газированную воду, например.
от этого они и появляются так как мать не правильно питается
конечно, за частую в этом и причина...
пиво, квашенная капуста, виноград, газированные напитки. короче все то что вызывает брожение.
Да, могут быть