Автор Михан Короткий задал вопрос в разделе Занятия спортом
Что сильнее: бицепс или трицепс?? Что из них лучше качать? Что больше понадобится в жизни?? и получил лучший ответ
Ответ от Егор солоницын[гуру]
и то и другое качайте... а что вам мешает качать их вместе?
Ответ от Вовка Свирилин[новичек]
Бицепс))
Бицепс))
Ответ от Андрей Редченко[гуру]
Без отягощения никак не накачать, Что круче спорить вообще считаю полный бред.
Без отягощения никак не накачать, Что круче спорить вообще считаю полный бред.
Ответ от Andervit[гуру]
круче иметь хороший здравый ум.
а вообще- трицепс составляет больший объем чем бицепс и зрительно формирует красивую руку именно сочетание трицепса и бицепса- даже при не очень большом бицепсе с развитым трицепсом рука смотрится гармоничнее чем наоборот. но со слабо развитыми плечами и предплечиями ни бицепс ни трицепс не сделают руку сильной и красивой- она все равно будет смотреться ущербно.
накачать бицепс без железа маловероятно в плане массы- силу конечно можно развить и изометрией и упражнениями с собственным весом но мяса это не добавит
круче иметь хороший здравый ум.
а вообще- трицепс составляет больший объем чем бицепс и зрительно формирует красивую руку именно сочетание трицепса и бицепса- даже при не очень большом бицепсе с развитым трицепсом рука смотрится гармоничнее чем наоборот. но со слабо развитыми плечами и предплечиями ни бицепс ни трицепс не сделают руку сильной и красивой- она все равно будет смотреться ущербно.
накачать бицепс без железа маловероятно в плане массы- силу конечно можно развить и изометрией и упражнениями с собственным весом но мяса это не добавит
Ответ от Дмитрий Кузнецов[новичек]
Бицепс поднятие тяжестей, а трицепс это сила удара. Так что думай сам что тебе нужно.
Бицепс поднятие тяжестей, а трицепс это сила удара. Так что думай сам что тебе нужно.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что сильнее: бицепс или трицепс?? Что из них лучше качать? Что больше понадобится в жизни??