что нужно есть для увеличения грудного молока

Ответ от Ўлия Гезалова[активный]
Побольше жидкости пить, есть специальные чаи для лактации, кушать сыр, творог, говядину.

Ответ от Катерина[гуру]
я халву ела, подсолнечную. Уж не знаю как она работает, но молока было много ))

Ответ от Елена[новичек]
для увеличения кол-ва молока надо много пить.. . а если качества - то это надо к врачам обращаться

Ответ от Весна[гуру]
Грецкие орехи, пить чай с молоком, еще есть препарат на прополисе Апилак, очень хорошо помогает

Ответ от Lara ra[гуру]
Молотую гречку с молочком или кефиром) )
Чай опять с молоком же))

Ответ от Жизнь[гуру]
для увеличения грудного молока надо почаще прикладывать к груди малыша. каждые 2 часа менять грудь, те. за 2 часа вы может одной (!) грудью покормить ребенка 1-2-3 и тд раза, потом следующие 2 часа кормить другой грудью.
также пить достаточно жидкости, желательно теплой.
кормит ребенка ночью. это очень важно, тк именно ночью вырабатывается гормон пролактин, кот обеспечивает количество молока. ребенка ночью надо также часто прикладывать к груди как и днем 3-4 раза и более.

Ответ от SoNa[гуру]
Кол-во молока зависит от того сколько сосет ребенок а не от съеденного и выпитого, чаще прикладывайте ребетенка и все. Кормите по требованию. И не забывайте что у женщин иногда бывают молочные кризы, кога молока становиться меньше, в это период тоже чаще прикладывайте) И еще ребенок всега сест свое)) Удачи!!!

Ответ от Ўлия[активный]
Побольше жидкости, чай с молоком, еще хорошо помогают препараты для лактации Апилак, Лактовит.

Ответ от Vikki[гуру]
таблеточки млекоин- очень хорошие. мне их в роддоме врачь посоветовал.

Ответ от Василиса[гуру]
чай и халва

Ответ от Просто ЛАНА[гуру]
Кушать конечно важно. Но не что не прибавляет так молоко как частые сосания (от 8-10 до 12 прикладываний к груди за сутки
). И ночью обязательно кормить необходимо, остатки сцеживать. Приливы молока у некоторых женщин могут происходить не сразу после начала кормления, а спустя минуту или больше. Побольше отдыхайте – количество молока напрямую зависит и от вашего физического состояния. Первое правило – никаких нервов. Через месяц у женщины грудь не каменно-налитая, а мягкая-это нормально, лактация, наконец, стабилизировалась: молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребеночку. Выработка грудного молока считается недостаточной только при следующих обстоятельствах: прибавка в весе у крохи менее 500г в месяц; количество мочеиспусканий менее 8 раз в сутки.

Ответ от Жанна Постникова[новичек]
Чай с молоком сгущенным, грецкие орехи для густоты молока и чай ХИППдля локтации. И чаще прикладывайте к груди свою крошку. Удачи!

Ответ от Bissimilai[эксперт]
количество молока не зависит от питания, оно зависит лишь от ГОРМОНА пролактина. А его, кушая даже черную икру, не выработаешь. Старайтесь побольше спать (вместе с ребенком - как вариант)) , пить перед кормлением теплый чаёк, слушать комплименты мужа. )

Ответ от Анастасия Зайцева[гуру]
Кушать грецкие орехи, пить чай с молоком, так же можно пить концентрированное молоко (продается в баночках, как от сгущенки)

Ответ от Кукушка[новичек]
жидкости нужно пить умеренно, желательно теплое, не заставляя себя, нужно кушать полезную пищу, состав молока меняется каждое кормление, почаще прикладывайте ребенка к груди, организм матери и ребенка очень взаимосвязан, я ребенка кормила 2.5 УДАЧИ ВАМ И ВАШЕМУ РЕБЕНОЧКУ!!!

Ответ от LORA RY[гуру]
да что хотите ешьте, хоть чупа-чупс сосите, главное-верить, что вот от этого продукта сейчас прям центрнер молока прибудет)) с этой верой оно и приходит... а когда лактация наладилась-можно есть одну кашу гречневую, либо одну картошку-ни молока не пить, ни халвы не есть, ни орехов-а оно всё равно будет прибывать и малышу его хватит.
Дело, повторяю не в продуктах, а в настрое матери.
Впрочем, говорят, что помогают чай с молоком и орехи.
Я верой в свою молочность живу уже 5 месяцев, и-о чудо!!! -молоко есть! )
Чего и Вам желаю.))

Ответ от 22 ответа[гуру]