Автор Komenzil задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Что полезнее сухарики или свежий хлеб? и менее калорийно и получил лучший ответ
Ответ от Anastasia U.[гуру]
1) сухари легче усваиваются, т. к. меньше дрожжей, чем в свежем хлебе. Вообще, часто в лечебных диетах хлеб свежий исключают, а рекомендуют вчерашний, подсушенный хлеб или сухари. Сухари благотворно влияют на пищеварение, лучше усваиваются организмом. Свежий хлеб вызывает в организме бродильные процессы, что не есть хорошо.
2) да, сухари калорийнее - 335 Ккал. Хлеб - 238 Ккал. Но это всего лишь цифры
+ сухари хранятся дольше.
Ответ от Владимир Птохов[гуру]
Все хорошо и равно калорийно. Тосты очень редко ем, но вторую неделю питаюсь только ими и чаем. Нормально! Уже сбросил более трех кило, хотя диета не из-за этого.
Все хорошо и равно калорийно. Тосты очень редко ем, но вторую неделю питаюсь только ими и чаем. Нормально! Уже сбросил более трех кило, хотя диета не из-за этого.
Ответ от Николай Некрасов[активный]
Свежий хлеб полезнее, чем сухарики, но сухари менее калорийны.
Свежий хлеб полезнее, чем сухарики, но сухари менее калорийны.
Ответ от -[мастер]
Сухарики - суть - концентрат. Тот же хлеб, только высушенный. Если из буханки ржаного весом 400 грамм и общей калорийностью около 800 ккал (200 ккал в 100 граммах) получится 250 грамм сухариков, то общая их калорийность останется той же - 800 ккал, а в 100 граммах сухарей будет уже 320 ккал.
Сухарики - суть - концентрат. Тот же хлеб, только высушенный. Если из буханки ржаного весом 400 грамм и общей калорийностью около 800 ккал (200 ккал в 100 граммах) получится 250 грамм сухариков, то общая их калорийность останется той же - 800 ккал, а в 100 граммах сухарей будет уже 320 ккал.
Ответ от Алина Крючкова[активный]
говорят, сухарики полезнее
говорят, сухарики полезнее
Ответ от Ёергей Жуков[гуру]
Цена вопроса- это: цена хлеба, сухариков и ремонта зубов. все сравните и примите правильное решение
Цена вопроса- это: цена хлеба, сухариков и ремонта зубов. все сравните и примите правильное решение
Ответ от Ольга Климова[новичек]
сухарики с солью только без масла.
сухарики с солью только без масла.
Ответ от ПОЭТЕССА[новичек]
НА СЧЕТ КАЛОРИИ НЕ МОГУ СПОРИТЬ, НО УВЕРЕНА ЧТО СУХАРИ ПОЛЕЗНЕЙ ЧЕМ СВЕЖИЙ ХЛЕБ.
НА СЧЕТ КАЛОРИИ НЕ МОГУ СПОРИТЬ, НО УВЕРЕНА ЧТО СУХАРИ ПОЛЕЗНЕЙ ЧЕМ СВЕЖИЙ ХЛЕБ.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что полезнее сухарики или свежий хлеб? и менее калорийно