что есть для лактации молока

Ответ от Mrs Juliana[гуру]
чай с молоком пить

Ответ от Жанна[гуру]
пить чайс молоком и халва... есть чаи для повышения лактации и гомеопатические шарики

Ответ от Mrs V[гуру]
и правильно делает.... а вам надо: мясо язык печень.... творог сметану кефир.... сыры (адыгейский)... супчики... гречка.. ит д.... чаи пить... немного... яблоко огурчика кусочек.... ИСКЛЮЧИТЬ: сахар печенье.. конфеты.. углеводы

Ответ от Ольга Еремина[гуру]
гречку с мясом!

Ответ от Ўлия Смульская[мастер]
перед каждым кормлением минут за 15-20 чай с молоком. Ешьте грецкие орехи - молоко будет более питательным. Сейчас в апетках продают специальные чаи для кормящих мам, они содержат травы, повышающие лактацию. И употребляйте больше белковой пищи. Именно белковая пища и жидкость способствует лактации.

Ответ от Ева[мастер]
Чай- это хорошо. Но ещё лучше - это зелёный чай с молоком, а с орехами поосторожней, они повысят жирность молока, а как следствие может быть понос у малыша, и ещё они могут быть аллергичны.

Ответ от ЂанюшЪ[гуру]
зелёный плиточный чай, грецкие орехи ...ну и остальную питательную пищу ))

Ответ от Ольга Скорищенко[гуру]
по больше горячей жидкости и прикладывать к груди теплое махровое полотенце, или же под струю теплой воды.... молоко приходит сразу))

Ответ от Laura Petrarkina:)[гуру]
Очень часто бывалые мамаши делятся волшебными рецептами средств для увеличения лактации. Пажитник, фенхелевый чай, чай с молоком, молоко с орехами и медом, даже безалкогольное пиво – вариантов масса!

Сейчас я вас расстрою. Исследования ВОЗ показали, что большинство сборов и средств для увеличения лактации имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект.

Давайте посмотрим вместе, от чего вообще зависит лактация.

Производством молока у нас заведует гормон пролактин, который образуется тогда, когда малыш сосет грудь. При этом больше всего пролактина появляется ночью с 3 до 8 часов утра (привет ночным кормлениям!) . Итак, пролактин появляется во время сосания и он будет «вырабатывать» молоко через несколько часов. При этом эффективнее всего пролактин образуется при правильном захвате груди малышом.

Выделение же молочка из груди зависит от другого гормона: окситоцина. Ребенок начинает сосать, окситоцин берется за дело и «выдавливает» молоко из груди в голодный ротик. При этом эффективность работы окситоцина зависит от эмоционального состояния женщины. Если она раздражена, напугана, зла, то окситоцин не будет образовываться в должных количествах и малыш просто не сможет извлечь молочко из маминой груди, хотя оно там есть!

Что у нас получается? Количество молока зависит от частоты прикладывания малыша к груди, от правильного захвата и от ночных кормлений. (Дети в этом плане обычно очень умны. По собственному опыту могу сказать, что мое персональное чадо каждую ночь под утро устраивает себе как минимум час сна на подсосе, изредка перекладываясь на другую грудь. ) Эффективность кормлений зависит от настроенности мамы на кормление и от ее эмоционального состояния.

В любом случае самый эффективный способ увеличить лактацию получается такой: чаще прикладывайте малыша, пусть сосет, сколько влезет, не забывайте кормить ночью и отдыхайте: во время лактационного криза имеет смысл переложить часть домашних хлопот на родственников или просто их отложить. Прямо-таки волшебный способ увеличить количество молочка называется «гнездованием» . Вы с малышом уютно устраиваетесь в кровати, и стараетесь вообще оттуда не выбираться. Тетешкайте малыша, целуйте, пойте песенки – и постоянно прикладывайте к груди (не реже раза в час) . Одежды на вас с ребенком при этом должно быть по минимуму: контакт «кожа к коже» очень хорошо разгоняет самые важные для выработки молока гормоны. (Именно поэтому практически любой консультант по грудному вскармливанию будет советовать вам совместный сон с малышом) .

Если малыш, несмотря на все принимаемые меры, все-таки писает шесть или меньше раз в сутки в течение уже 4-5 дней – звоните консультантам по лактации.

Самое главное для успешных кормлений: спокойная мама, уверенная в своих силах, и малыш, у которого есть грудь в любое время дня и ночи.

Ответ от Starrats[гуру]
Ничего, надо воздерживаться от секса, в норме кормящая мать до двух лет и более не должна испытывать потребность в сексе.

Ответ от Ёчастливая жёнушка[гуру]
чай с молоком в день до 3х литров если почки здоровые, в аптеках специальный чай продают

Ответ от Ђатьяна[мастер]
Согласна, чай с молоком или со сливками и с сахаром! А также можно заварить в стакане молока 1 ч. л. тмина и выпить!

Ответ от 22 ответа[гуру]