Автор Витаха задал вопрос в разделе Занятия спортом
Ходьба по лестнице сможет заменить степпер? и получил лучший ответ
Ответ от Люда Григорьева[гуру]
у нас есть степлер, это фигня, лестница конечно же лучше, или маленькая скамеечка или ступеньки.
Ответ от Byaka[мастер]
нет, это степпер может заменить ходьбу по лестнице
нет, это степпер может заменить ходьбу по лестнице
Ответ от Поганая Молодежь[гуру]
Нет. Ходьба (а тем более бег) по лестнице дает существенно большую нагрузку на бедра и задницу. Степпер - это такая фигулина для растрачивания калорий, а не поддержания низа тела в форме.
Нет. Ходьба (а тем более бег) по лестнице дает существенно большую нагрузку на бедра и задницу. Степпер - это такая фигулина для растрачивания калорий, а не поддержания низа тела в форме.
Ответ от Maxim P.[гуру]
Хотьба по лестнице лучше и естественей скрипучего степлера.
Хотьба по лестнице лучше и естественей скрипучего степлера.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Ходьба по лестнице сможет заменить степпер?