чем полезна инфракрасная сауна

Ответ от Ўлия Башмакова[активный]
Проникновение инфракрасных волн в глубину тела прогревает ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряет поток крови и лимфы. Возрастающая кровяная циркуляция в мускулах увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь улучшает питание мышц, резко повышает снабжение тканей кислородом. Ускорение циркуляции лимфы ведет к повышению иммунитета, способствует профилактике заболеваний.
Инфракрасная сауна стимулирует выздоровление при воспалительных процессах. Инфракрасное тепло, как составной элемент лечебного процесса, применяется при повреждении тканей организма, для стимулирования процесса выздоровления. Широкий спектр иных заболеваний (напр. , боли в тазобедренном суставе, менструальные боли, нейродермит, инфекционные экземы, послеоперационные инфекции, диарея, воспаление легких, холецистит, неврастения, воспаление таза, обморожения) получают ответы в инфракрасном тепле. Это в спокойном интервале температур - 40-50°C. Инфракрасные лучи имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы как судороги, артритические боли в плечах и верхнем плечевом поясе, боли мускулов, менструальные боли, ревматизм, радикулит.
Сеанс в инфракрасной сауне увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и сдерживает процесс размножения вирусов. Регулярные сеансы позволяют избегать простудных заболеваний, помогают бороться с болезнями, едва они начались, сокращая время выздоровления. В инфракрасной сауне гораздо эффективнее излечиваются заболевания, для которых традиционно применяется прогревание организма – бронхиты, пневмония, насморк.
Инфракрасные волны отличаются эффективным лечебным действием при кожных заболеваниях:
угри: открываются поры, устраняется излишек кожного сала
крапивница: улучшение состояния
ожоговые раны: заживление рубцов, уменьшение боли
но есть и противопоказания -
Общие противопоказания:
* Лихорадка
* Простудное заболевание в острой стадии, а при выздоровлении только на пользу!
* Беременность
* Тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы)
* Обширные грибковые поражения кожи
* Заболевания сердечно-сосудистой системы:
- Острый инфаркт миокарда и период реабилитации после инфаркта (до 6 месяцев)
- Мозговые инсульты давностью до 6 месяцев
- Прогностически неблагоприятные нарушения сердечного ритма и проводимости
- Хроническая сердечная недостаточность 2 стадии
- Тяжелые формы стенокардии
- Заболевания сосудов (эндартериит и атеросклероз сосудов нижних конечностей)
- Тромбофлебит
* Тяжелые заболевания печени и почек с нарушением их функции
* Злокачественные новообразования, в том числе системы крови
* Фибромиома матки, эндометриоз, мастопатия. а Аденома предстательной железы
* Травмы суставов, в первые 3 суток
Относительные противопоказания
* Брадикардия (редкий пульс)
* Последствия травм, в т. ч. гемартрозы, до 2 месяцев
* Гипертоническая болезнь 2 стадии
* Протезы (силиконовые, металлические)
* Внутриматочная спираль
* Менструация
* Клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства
* Вегетативные дисфункции.
ранения: ускоренное заживление, уменьшение количества рубцов
распространение неприятного запаха тела: улучшение состояния, благодаря улучшенной функции кожи
псориаз
экземы: улучшение состояния
солнечные ожоги: уменьшение боли и лечебное воздействие

Ответ от 22 ответа[гуру]