Автор Sanctum Sanctorum задал вопрос в разделе Занятия спортом
чем отличается спортивная ходьба от обычной? и получил лучший ответ
Ответ от Евгения Чебуранова[новичек]
Спортивная ходьба - это почти как бег. Очень сильно напрягаются ноги, поэтому дыхание сбивается не меньше, чем во время бега. Если есть желание бегать, то можно попробовать и спортивную ходьбу. Ну и, конечно, спортивная ходьба и обычная - абсолютно разные вещи. Это можно понять, если правильно ходить (я имею ввиду спортивную ходьбу)
Ответ от Варамир мистер[гуру]
скоростью) они так ходят как я бегаю)
скоростью) они так ходят как я бегаю)
Ответ от Lianit[гуру]
потеешь больше
потеешь больше
Ответ от Nadin[гуру]
попой крутишь активнее )))
попой крутишь активнее )))
Ответ от Croffi[гуру]
скоростью и походкой)
скоростью и походкой)
Ответ от Арсений Сугак[новичек]
больше нагрузок на бёдра
больше нагрузок на бёдра
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: чем отличается спортивная ходьба от обычной?