чай матча польза и вред



Зеленый чай с мелиссой польза и вред

Автор Alina задал вопрос в разделе Еда, Кулинария

Зеленый чай - вред или польза? и получил лучший ответ

Ответ от Wertik wertikal[гуру]
Вроде полезен , главное не переусердствовать :))

Ответ от Внеземной разум[гуру]
Понижает давление, утоляет жажду, профилактика от раковых заболеваний

Ответ от Пользователь удален[гуру]
поьзы больше,вред-только большое содержание кофеина

Ответ от Natasha Lewis[гуру]
Не знаю, правда, чего больше от зелёного чая - пользы или вреда, думаю, что это от организма зависит, но вот то что я слышала о нём:
Польза: является естественным антиоксидантом,
способствует похуданию
полезно жевать его листья (для зубов)
остальное уже сказали
Вред: содержит кофеин
влияет на нерную систему
заварка на 2 день вырабатывает какой-то яд-токсин.
Т. е. пить его можно только свежезаваренным.
Мне от любого кофеиносодержащего продукта дурно делается. Другим - нормально.

Ответ от Пользователь удален[активный]
Японцы выяснили, что зелёный чай продлевает жизнь. Правда, за 11 лет эксперимента умер только 1% обследуемых, так что достоверность данных сомнительна. Что, впрочем, относится и к другим "вредно-полезно-пищевым" исследованиям. Тем не менее, подобные эксперименты ведутся практически в каждой стране мира.

Ответ от Игорек М[гуру]
Что значит "вред"?

Ответ от Злая Креветка[гуру]
Для пищеварения хорошо, говорят, даже для похудания помогает, но для зубов вреден очень....Так что лучше слишком сильно им не злоупотреблять...

Ответ от Dima Vasilenko[гуру]
если больше чем 6 литров за час то нет, ты здохнеш, а так кружку в день то да

Ответ от Алла Мосензова[гуру]
Твоя организм тебе сам подсказать должен - одним зеленый чай полезен, другим - не лезет....Прислушайся к себе... когда его пьешь

Ответ от Пользователь удален[активный]
качественный- польза

Ответ от Буба Касторский[гуру]
Бодрит, уталяет жажду, - вкуснее втарая заварка"Зелёного чая", - эта заварные листья, - (оставшиеся от первой заварки), - оставленные в малом количестве воды, на ночь, и завареные за ново.

Ответ от *Dolce Vita*[гуру]
Рак и болезни сердечно-сосудистой системы - две главные причины смертности во всем мире, а чай всех видов - самый распространенный напиток после воды.
Зеленый чай продлевает жизнь, сокращает смертность и оздоравливает сердце. К таким выводам пришли японские медики во главе с Шиничи Керияма из университетской школы Тохоку в Сендае, обследовав более 40 000 мужчин и женщин.
Опубликованное в Journal of the American Medical Association 11-летнее исследование выявило, что особенно целебным зеленый чай, издавна ассоциирующийся с высокой продолжительностью жизни японцев, становится в случае сердечных заболеваний. Всего несколько чашек в день - и риск заболеть какой-либо сердечно-сосудистой хворью резко снижается.
Как ни странно, напиток нисколько не спасает от рака, как предполагалось после ряда предыдущих исследований на животных.
По мнению авторов, оздоравливающий эффект зеленого чая связан с полифенолами - растительными веществами, действующими как антиоксиданты. Но как именно действуют полифенолы - пока никто не понял. Возможно, они запускают естественные антиокислительные механизмы организма или снижают активность свободных радикалов в теле, разрушающих клетки. А по одной из версий, они даже препятствуют воспалительным процессам в кровеносных сосудах.
Исследование проводилось с 1994 года на северо-востоке Японии, в области, где зеленый чай употребляет 80% населения и больше 50% выпивает от трех чашек ежедневно. Изучению подверглись люди в возрасте от 40 до 79 лет, в истории болезни которых не было инсультов, рака и болезней сердца.
Те, кто каждый день выпивал пять (0,5 литра) и больше чашек зеленого чая, умирали реже, чем те, кто чай любит не настолько и выпивает до чашки в день. Показатели смертности, в особенности от сердечных заболеваний, любителей зеленого чая оказались на 16% меньше за 11 лет. Причем в первые 7 лет эта цифра была еще выше - 26%.
Кардиологический эффект ярче выражен у женщин. По всей видимости, потому, что мужчины чаще курят, считают авторы.
В целом число участников исследования, которые умерли от сердечно-сосудистых заболеваний за отчетный период, вообще было крайне невелико: менее 1% в каждой категории потребления чая. Никакой связи между другими видами чая - прежде всего черным и улунг - и смертностью обнаружено не было.

Ответ от Jasmin[новичек]
я уже 3 года пью только зеленый чай!
а вот от черного - точно один вред (даже если просто судить по осадку, который на кружке остается, не говоря уже о том, что творится в желудке...)

Ответ от Князева Наталья[новичек]
Green tea - это классный, очень полезный чай. Пью Гринфилд с мелиссой, очень нравиться, хорошо бодрит, способствует похудению (пить лучше после еды).

Ответ от Ѐыбакова Лидия[гуру]
правильно: полезен.

Ответ от Unknown[гуру]
Очень полезно

Ответ от Влюбленная в звезды[гуру]
говорят очень полезный! так что пей дальше! Только давление понижает,...смотри сама...

Ответ от Злая Креветка[гуру]
Для пищеварения хорошо, говорят, даже для похудания помогает, но для зубов вреден очень....Так что лучше слишком сильно им не злоупотреблять...

Ответ от Игорек М[гуру]
Что значит "вред"?

Ответ от Пользователь удален[активный]
Японцы выяснили, что зелёный чай продлевает жизнь. Правда, за 11 лет эксперимента умер только 1% обследуемых, так что достоверность данных сомнительна. Что, впрочем, относится и к другим "вредно-полезно-пищевым" исследованиям. Тем не менее, подобные эксперименты ведутся практически в каждой стране мира.

Ответ от Внеземной разум[гуру]
Понижает давление, утоляет жажду, профилактика от раковых заболеваний

Ответ от Пользователь удален[гуру]
поьзы больше,вред-только большое содержание кофеина

Ответ от Natasha Lewis[гуру]
Не знаю, правда, чего больше от зелёного чая - пользы или вреда, думаю, что это от организма зависит, но вот то что я слышала о нём:
Польза: является естественным антиоксидантом,
способствует похуданию
полезно жевать его листья (для зубов)
остальное уже сказали
Вред: содержит кофеин
влияет на нерную систему
заварка на 2 день вырабатывает какой-то яд-токсин.
Т. е. пить его можно только свежезаваренным.
Мне от любого кофеиносодержащего продукта дурно делается. Другим - нормально.

Ответ от Dima Vasilenko[гуру]
если больше чем 6 литров за час то нет, ты здохнеш, а так кружку в день то да

Ответ от Алла Мосензова[гуру]
Твоя организм тебе сам подсказать должен - одним зеленый чай полезен, другим - не лезет....Прислушайся к себе... когда его пьешь

Ответ от Пользователь удален[активный]
качественный- польза

Ответ от Буба Касторский[гуру]
Бодрит, уталяет жажду, - вкуснее втарая заварка"Зелёного чая", - эта заварные листья, - (оставшиеся от первой заварки), - оставленные в малом количестве воды, на ночь, и завареные за ново.

Ответ от *Dolce Vita*[гуру]
Рак и болезни сердечно-сосудистой системы - две главные причины смертности во всем мире, а чай всех видов - самый распространенный напиток после воды.
Зеленый чай продлевает жизнь, сокращает смертность и оздоравливает сердце. К таким выводам пришли японские медики во главе с Шиничи Керияма из университетской школы Тохоку в Сендае, обследовав более 40 000 мужчин и женщин.
Опубликованное в Journal of the American Medical Association 11-летнее исследование выявило, что особенно целебным зеленый чай, издавна ассоциирующийся с высокой продолжительностью жизни японцев, становится в случае сердечных заболеваний. Всего несколько чашек в день - и риск заболеть какой-либо сердечно-сосудистой хворью резко снижается.
Как ни странно, напиток нисколько не спасает от рака, как предполагалось после ряда предыдущих исследований на животных.
По мнению авторов, оздоравливающий эффект зеленого чая связан с полифенолами - растительными веществами, действующими как антиоксиданты. Но как именно действуют полифенолы - пока никто не понял. Возможно, они запускают естественные антиокислительные механизмы организма или снижают активность свободных радикалов в теле, разрушающих клетки. А по одной из версий, они даже препятствуют воспалительным процессам в кровеносных сосудах.
Исследование проводилось с 1994 года на северо-востоке Японии, в области, где зеленый чай употребляет 80% населения и больше 50% выпивает от трех чашек ежедневно. Изучению подверглись люди в возрасте от 40 до 79 лет, в истории болезни которых не было инсультов, рака и болезней сердца.
Те, кто каждый день выпивал пять (0,5 литра) и больше чашек зеленого чая, умирали реже, чем те, кто чай любит не настолько и выпивает до чашки в день. Показатели смертности, в особенности от сердечных заболеваний, любителей зеленого чая оказались на 16% меньше за 11 лет. Причем в первые 7 лет эта цифра была еще выше - 26%.
Кардиологический эффект ярче выражен у женщин. По всей видимости, потому, что мужчины чаще курят, считают авторы.
В целом число участников исследования, которые умерли от сердечно-сосудистых заболеваний за отчетный период, вообще было крайне невелико: менее 1% в каждой категории потребления чая. Никакой связи между другими видами чая - прежде всего черным и улунг - и смертностью обнаружено не было.

Ответ от Jasmin[новичек]
я уже 3 года пью только зеленый чай!
а вот от черного - точно один вред (даже если просто судить по осадку, который на кружке остается, не говоря уже о том, что творится в желудке...)

Ответ от Князева Наталья[новичек]
Green tea - это классный, очень полезный чай. Пью Гринфилд с мелиссой, очень нравиться, хорошо бодрит, способствует похудению (пить лучше после еды).

Ответ от Ѐыбакова Лидия[гуру]
правильно: полезен.

Ответ от Unknown[гуру]
Очень полезно

Ответ от Влюбленная в звезды[гуру]
говорят очень полезный! так что пей дальше! Только давление понижает,...смотри сама...

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Зеленый чай - вред или польза?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*