Автор Лали задал вопрос в разделе Коррекция веса
можно ли похудеть от ананаса? и получил лучший ответ
Ответ от Мэрлин[гуру]
он способствует сжиганию ккаллорий
не более
занимайтесь физкультурой и правильно питайтесь- плюс больше минералки)
Ответ от Аноним[гуру]
можно
можно
Ответ от Vladimir Kovalkov[гуру]
чуток сжигает жиры...
чуток сжигает жиры...
Ответ от Secret[гуру]
американцы едят их вволю... они там растут и ВЫЗРЕВАЮТ!
Понимаете, о чём я?
американцы едят их вволю... они там растут и ВЫЗРЕВАЮТ!
Понимаете, о чём я?
Ответ от Ўличка[эксперт]
нет, это иллюзия
нет, это иллюзия
Ответ от Катюша т[новичек]
ахаха)) калории может и сожгуться (совсем чуть-чуть) , но похудеть врятли)
ахаха)) калории может и сожгуться (совсем чуть-чуть) , но похудеть врятли)
Ответ от Cfgf[активный]
если только его есть, то да. Но вообще он ускоряет обмн веществ. Похудеть можно от всего, если есть мало. Аесли жрать как слон, то ничего не поможет
если только его есть, то да. Но вообще он ускоряет обмн веществ. Похудеть можно от всего, если есть мало. Аесли жрать как слон, то ничего не поможет
Ответ от Аля[эксперт]
смотря чем его заедать.
смотря чем его заедать.
Ответ от AK[гуру]
похудеть нет-это миф.. но он помогает быстрей сжигать жиры ..так что не растолстеешь..
похудеть нет-это миф.. но он помогает быстрей сжигать жиры ..так что не растолстеешь..
Ответ от Ёерега[гуру]
ВСЁ это лож, пиздёш и провокация!!!! В ананасе и правда содержтся вещества разлогающие жир, НО попадая в пищеварительную систему они просто уничтожаются пищеварительными ферментами не достигая места назначения!!! А вот сахар содержащийся в ананасе может даже наоборот помоч вам поправится если их килограмами уплетать, но столько вам не съесть)))) А так вообще все фрукты полезны, притом не только витаминами но и антиоксидантами.
ВСЁ это лож, пиздёш и провокация!!!! В ананасе и правда содержтся вещества разлогающие жир, НО попадая в пищеварительную систему они просто уничтожаются пищеварительными ферментами не достигая места назначения!!! А вот сахар содержащийся в ананасе может даже наоборот помоч вам поправится если их килограмами уплетать, но столько вам не съесть)))) А так вообще все фрукты полезны, притом не только витаминами но и антиоксидантами.
Ответ от Мари[гуру]
Немало людей, мечтающих сбросить вес, заставляют себя объедаться ананасами. Они уверены, что входящий в состав плода фермент бромелайн сжигает подкожные жиры. Заблуждение в квадрате! Во-первых, этого фермента там практически нет, его гораздо проще найти в папайе. Во-вторых и в главных — бромелайн расщепляет белки и никакого отношения к жирам не имеет. Сбросить вес помогут другие экзотические плоды. Калифорнийские учёные из Сан-Диего провели эксперимент с сотней толстяков. Треть из них посадили на грейпфрутовую диету — перед завтраком, обедом и ужином они съедали по половинке грейпфрута, другую треть «подопытных кроликов» заставляли три раза перед едой выпивать стакан грейпфрутового сока, а в контрольной группе питались точно так же, но без использования тропического плода. Через три месяца едоки грейпфрута сбросили в среднем 1,6 кг, те, кто пил сок, похудели на 1,5 кг, а остальные остались в прежнем весе. Такой эффект учёные объяснили способностью грейпфрута снижать в крови уровень инсулина. Это не только помогает сбрасывать вес, но ещё и защищает от сахарного диабета.
Но хочется сразу предупредить женщин, уже собравшихся бежать в магазин за грейпфрутами. Не торопитесь. Совсем недавно в «Британском журнале рака» было опубликовано просто шокирующее исследование, проведённое примерно в тех же краях учёными Южно-Калифорнийского и Гавайского университетов: у женщин, съедающих в день примерно четверть грейпфрута, риск развития рака груди увеличивается на 30%. В грейпфруте найдено вещество, которое блокирует фермент, разрушающий женские гормоны. Успокаивает лишь тот факт, что в этом исследовании принимали участие женщины старше 50, у которых уже началась менопауза. И возможно, у более молодых представительниц прекрасного пола этот риск будет гораздо меньше — так устроен женский организм.
Но всё-таки этот фрукт не только чёрной краской мазан.
— Недавно выяснилось, что он препятствует развитию язвы желудка и способствует её заживлению, — рассказывает Константин Спахов. — И это не шутка — кислый и, казалось бы, агрессивный для желудка плод не только не противопоказан язвенникам, но и полезен. Польские учёные из Ягеллонского университета выяснили, что экстракт этого кислого плода в два раза сокращает выработку кислоты желудком и угнетает развитие бактерий, способствующих развитию язвы. Конечно, лекарств он не заменит, но в период осенне-весенних обострений язвы грейпфруты для профилактики следует есть один раз в 2-3 дня.
Немало людей, мечтающих сбросить вес, заставляют себя объедаться ананасами. Они уверены, что входящий в состав плода фермент бромелайн сжигает подкожные жиры. Заблуждение в квадрате! Во-первых, этого фермента там практически нет, его гораздо проще найти в папайе. Во-вторых и в главных — бромелайн расщепляет белки и никакого отношения к жирам не имеет. Сбросить вес помогут другие экзотические плоды. Калифорнийские учёные из Сан-Диего провели эксперимент с сотней толстяков. Треть из них посадили на грейпфрутовую диету — перед завтраком, обедом и ужином они съедали по половинке грейпфрута, другую треть «подопытных кроликов» заставляли три раза перед едой выпивать стакан грейпфрутового сока, а в контрольной группе питались точно так же, но без использования тропического плода. Через три месяца едоки грейпфрута сбросили в среднем 1,6 кг, те, кто пил сок, похудели на 1,5 кг, а остальные остались в прежнем весе. Такой эффект учёные объяснили способностью грейпфрута снижать в крови уровень инсулина. Это не только помогает сбрасывать вес, но ещё и защищает от сахарного диабета.
Но хочется сразу предупредить женщин, уже собравшихся бежать в магазин за грейпфрутами. Не торопитесь. Совсем недавно в «Британском журнале рака» было опубликовано просто шокирующее исследование, проведённое примерно в тех же краях учёными Южно-Калифорнийского и Гавайского университетов: у женщин, съедающих в день примерно четверть грейпфрута, риск развития рака груди увеличивается на 30%. В грейпфруте найдено вещество, которое блокирует фермент, разрушающий женские гормоны. Успокаивает лишь тот факт, что в этом исследовании принимали участие женщины старше 50, у которых уже началась менопауза. И возможно, у более молодых представительниц прекрасного пола этот риск будет гораздо меньше — так устроен женский организм.
Но всё-таки этот фрукт не только чёрной краской мазан.
— Недавно выяснилось, что он препятствует развитию язвы желудка и способствует её заживлению, — рассказывает Константин Спахов. — И это не шутка — кислый и, казалось бы, агрессивный для желудка плод не только не противопоказан язвенникам, но и полезен. Польские учёные из Ягеллонского университета выяснили, что экстракт этого кислого плода в два раза сокращает выработку кислоты желудком и угнетает развитие бактерий, способствующих развитию язвы. Конечно, лекарств он не заменит, но в период осенне-весенних обострений язвы грейпфруты для профилактики следует есть один раз в 2-3 дня.
Ответ от @@@[мастер]
похудеть нет, но не поправиться да
похудеть нет, но не поправиться да
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли похудеть от ананаса?