Автор Sea задал вопрос в разделе Прочие Авто-темы
провожу много времени за рулём-постоянно болит поясница и получил лучший ответ
Ответ от Beard[гуру]
Нужно один раз в неделю /хотя бы! минут 15/ делать суставную гимнастику. Есть специальный комплекс для позвоночника, поясницы и шеи. Укрепляется мышечный корсет, внутренние органы становятся на "место", отложения "разбиваются"....Можешь лететь в космос.
Походка как у юноши /здорового/ .
Ответ от Vasya[гуру]
поставь сидухи от бешки или японки.
хоть спине дай отдых если себя не жалеешь.
поставь сидухи от бешки или японки.
хоть спине дай отдых если себя не жалеешь.
Ответ от Ниkита[гуру]
У нас многие на разборках покупают сиденья в тазы от иномарок.... От той же бмв пятерки купить передние сидушки и все...
У нас многие на разборках покупают сиденья в тазы от иномарок.... От той же бмв пятерки купить передние сидушки и все...
Ответ от FOXX[гуру]
под поясницу чего-нибудь подложить, чтоб позвоночник был правильно искривлен. Врооде видел такие подушки на резинке. Можно вверх-вниз двигать. Но я все время забываю такую взять попробовать, подкладываю что попадется. Чехол был у меня даже массажный какой-то, толку ноль)
под поясницу чего-нибудь подложить, чтоб позвоночник был правильно искривлен. Врооде видел такие подушки на резинке. Можно вверх-вниз двигать. Но я все время забываю такую взять попробовать, подкладываю что попадется. Чехол был у меня даже массажный какой-то, толку ноль)
Ответ от Ёергей Григорьев[гуру]
возможно у Вас поясничный остеохондроз. В этом случае Вам конечно к врачу - невропатологу. А всякие чехлы или автомассажеры - это самообман и затягивание лечения
возможно у Вас поясничный остеохондроз. В этом случае Вам конечно к врачу - невропатологу. А всякие чехлы или автомассажеры - это самообман и затягивание лечения
Ответ от Ёергей Сальников[гуру]
На моем Крайслере есть электрический поясничный упор. Можно ставить несколько положений, при длительной езде иногда нажимаю на кнопочку и неудобства от затекшей спины, как небывало! Попробуй при возникающих болях, подкладывать под поясницу какой-нибудь небольшой жесткий валик. Или купи накидку на сиденье с массажером нескольких зон. Цена китайского девайса в районе 2 тыс. руб.
На моем Крайслере есть электрический поясничный упор. Можно ставить несколько положений, при длительной езде иногда нажимаю на кнопочку и неудобства от затекшей спины, как небывало! Попробуй при возникающих болях, подкладывать под поясницу какой-нибудь небольшой жесткий валик. Или купи накидку на сиденье с массажером нескольких зон. Цена китайского девайса в районе 2 тыс. руб.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: провожу много времени за рулём-постоянно болит поясница