Автор Оксана Шестакова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
сильно болят икры ног после долгой ходьбы и получил лучший ответ
Ответ от True___lady[гуру]
Возможно, с непривычки у вас так. Это нормально.
Ответ от Ким Рой[гуру]
печально, что у людей переокисляются мускулы от самых обычных движений
печально, что у людей переокисляются мускулы от самых обычных движений
Ответ от Ўрий Щербаков[гуру]
это приятная боль--ходи дальше
это приятная боль--ходи дальше
Ответ от Andtoid[гуру]
Отрежь ноги
Отрежь ноги
Ответ от ALCONAWT[гуру]
ты редко ходишь похоже
ты редко ходишь похоже
Ответ от Елена-Мария[гуру]
Тёплая ванна
Тёплая ванна
Ответ от Мама Ой[гуру]
Расхаживаться. Минут 15 потерпеть, и всё пройдет.
Расхаживаться. Минут 15 потерпеть, и всё пройдет.
Ответ от Журапель[гуру]
Ходить чаще.
Ходить чаще.
Ответ от Деви[гуру]
Чаще ходить. Ноги отвыкли от долгой ходьбы.
Чаще ходить. Ноги отвыкли от долгой ходьбы.
Ответ от Зульфия Безсинная[гуру]
Не суставы же. Я например люблю эту боль ещё со школы. После тренировок часто ощущала.
Не суставы же. Я например люблю эту боль ещё со школы. После тренировок часто ощущала.
Ответ от Џ пришёл учить вас...[гуру]
и у меня тоже..мне 65 лет..а тебе7
и у меня тоже..мне 65 лет..а тебе7
Ответ от Галина Китча[гуру]
походи на пятках, мышца растянется и боль пройдет
походи на пятках, мышца растянется и боль пройдет
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: сильно болят икры ног после долгой ходьбы