Автор Ёлава Поляков задал вопрос в разделе Занятия спортом
Учусь подтягиваться, но начинаются боли в вот этих частях... и получил лучший ответ
Ответ от SportMan[гуру]
Во время подтягиваний или после?
Ответ от Ђимофій Бондаренко[активный]
ну да
ну да
Ответ от VIP - пользователь[активный]
Если занимался до этого спортом, то ты знаешь как болят мышцы. Это нормально.
А если боль совсем на это не похожа, лучше обратись к доктору.
Мой друг неделю после тренировок ходил с болью в локте, оказалось вывих.
Если занимался до этого спортом, то ты знаешь как болят мышцы. Это нормально.
А если боль совсем на это не похожа, лучше обратись к доктору.
Мой друг неделю после тренировок ходил с болью в локте, оказалось вывих.
Ответ от Даниил Казанце[активный]
Это норм когда только начинаешь заниматься мышцы не привыкли к таким нагрузкам и начинают болеть если будешь делать каждый день пройдет если бросишь по болит и бросит, то есть все норм
Это норм когда только начинаешь заниматься мышцы не привыкли к таким нагрузкам и начинают болеть если будешь делать каждый день пройдет если бросишь по болит и бросит, то есть все норм
Ответ от Алекс[гуру]
нет. ищи приемлемое положение-обратный хват, шире уже
нет. ищи приемлемое положение-обратный хват, шире уже
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Учусь подтягиваться, но начинаются боли в вот этих частях...