бодибилдинг и тяжелая атлетика

Ответ от Єома Аквинский[гуру]
ПАУЭРЛИФТИНГ -однозначно, это конечно в большей мере сила, что дает тяж. атлетика, но и в то же время(если не профессионально заниматься) возможно и включение упражнений, что на зывается, для рельефчика. По этому лифтинг самое самое универсальное!!

Ответ от Ксюша[активный]
уж лучше тяжелая..бодибилдинг - это вобще не спорт

Ответ от Леонардо Недовинченный[гуру]
Если силу развивать, то тяж, если формы, то боди. Кому что, но в конце одно и то же - лишний вес, сердце и проблемы с венами.
Лично я за собственный комплекс со штангой + мордобойские виды спорта.

Ответ от Елена Александровна[гуру]
бодибилдинг и жим лежа-оптимально. и фигуру сделать, и силу показать, и здоровье не угробить. я этого мнения придерживаюсь.

Ответ от Лютый[гуру]
а это не одно и тоже ?

Ответ от Gefexi[гуру]
совмести всё это и не будеш в проиграше.

Ответ от Василий Полищук[активный]
комплекс, основа тяж, раз в пол года три недели на заточку мышц по бодибилдингу!

Ответ от Петр Аристархов[гуру]
и то и другое поскольку одно без другого не получается

Ответ от Граф[гуру]
А я за любительский спорт. А бодибилбинг это уротство своего тела и организма

Ответ от 22 ответа[гуру]