блин калорийность 1 шт

Ответ от Влад шохин[гуру]
По математике - 25- 40 гр.

Ответ от Zayber[гуру]
Испеки и завесь

Ответ от Анатолий шульга[новичек]
30 ГРАММ

Ответ от Ника Данилина[новичек]
Что за бред?! Какие 30 гр.? Если один блин весит 40гр.? Лучше уж тогда вообще не начинать. В среднем калорийность блинов не высокая ( если готовить по классическому рецепту) около 180 Кк на 100 грамм. Для сравнения средняя калорийность шоколада 550 Кк на 100 грамм. В общем блины относятся к среднекалорийному продукту, но другое дело, что они довольно тяжёлые, поэтому калорий можно перебрать за счет веса блинов, поэтому если помимо блинов Вы не съели еще и полноценный обед, то с не очень частой переодичностью ( к примеру не чаще раза в 2 недели, а лучше раза в месяц) и не поздним вечером можно без вреда для здоровья и фигуры съесть около 5 блинов, особенно хорошо если в первой половине дня. Но не стоит забывать что чаще всего блины едят с начинкой, если это не жирная 10% сметана или не очень сладкий конфитюр, то все ок, но если это сгущённое молоко или сыр с ветчиной или жирная рыба, то считать надо не только количество и калорийность блинов, но и их начинки.

Ответ от Svetlanka[гуру]
Грамм 70...)

Ответ от 22 ответа[гуру]