безопасные жиросжигатели для женщин

Ответ от Ёветлана[гуру]
Не жрать!!!! Самое эффективное.

Ответ от Елена Борн[гуру]
Cпортзал! ! Лучший жиросжигатель...

Ответ от Просто Вова[новичек]
лучше в магазине спортивного питания спроси. для новичка подойдет самый простой беллакт 50 проц. сывороточный. он даже в супермаркетах бывает. плюс спорт и правильное питание.

Ответ от Лысый Джентльмен[гуру]
Правильное питание и активный образ жизни. У "Липо6" есть специальные версии для девушек, вроде "хёрс" называются

Ответ от Анастасия Еременко[гуру]
они вызывают адреналин как я помню. и это влияет на щитовитку и печень. смотри ласты склеишь )

Ответ от Анастасия Кирильчук[гуру]
Из продуктов : капуста, зеленый чай . яблоки .

Ответ от Евгения Гопцарь[гуру]
лично я пила phenorex, но (!) без правильного питания и спорта ни один жиросжигатель работать не будет, если Вы думаете, что можно кушать все, пить волшебные таблетки и худеть, то спешу Вас огорчить. Все работает в полном комплексе. Все эти средства нацелены на более быструю активацию процесса сжигания жира, т. е. при обычной тренировке, например, у Вас этот самый процесс начинается, скажем, с 40й минуты, выпив таблетку он начнется с 20й.

Ответ от J()KER[гуру]
меньше химии, больше спорта и правильного питания
ссылка

Ответ от Alexandr Suvorov[гуру]
Диеты все индивидуальные и 95% их не выдерживают. В итоге набирают еще больше.
Даю простые, но эффективные рекомендации:
•пить минимум 1 стакан не кипяченной воды за 30 минут до еды;
•ходить не мене 10000 шагов в день со скоростью 5-6 км в час;
•перейти на дробное питание 5-6 раз в день;
•ограничить потребление насыщенных жиров до 40 г в день;
•исключить трансжиры (Жиры бывают трех видов - ненасыщенные (полезные) , например, рыба некоторых сортов, насыщенные -колбаса, сыр и трансжиры (очень плохие) , например, маргарин;
•с удовольствием потреблять продукты с ненасыщенными жирами, так как они содержать очень полезные вещи, например, жирные кислоты омега -3);
•есть ржаные или пшеничные отруби;
•плотно завтракать;
•алкоголь ограничить и лучше всего пить немного красного вина;
•кока пепси и другие сладкие напитки убрать из рациона подальше и не приближаться к ним ближе, чем на 25 км;
•хорошо спать;
•Сладкое мучное сдобное. Это простые углеводы они очень быстро превращаются в жир. Надо ограничить, но совсем убирать из рациона не следует. Иногда надо себя побаловать.
Попробуйте эффективное средство для похудения –клипсу с нанопокрытием, которая сочетает идеи иглоукалывания и нанотехнологий.
Она действует слабыми электромагнитными колебаниями на точку голода на козелке и помогает с ним справиться.
Кроме того нормализует обмен веществ, работу эндокринной системы и другое.
Еще много полезного для похудения смотрите на блоге Похудение21век

Ответ от 22 ответа[гуру]