Остеохондроз и бассейн
Автор Дождик задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Можно ли ходить в бассейн, если болит шея? Обострился сейчас остеохондроз.... и получил лучший ответ
Ответ от Маргарита ветер[гуру]
нет конечно! если хондроз надо в тепле держать! я даже пластырь перцовый леплю когда обострение или мазьку согревающую. это же воспалительный процесс лучше не переохлаждаться. в баньку сходить не мешает)
Ответ от Мария коробейникова[новичек]
врачи не рекомендуют.
врачи не рекомендуют.
Ответ от В тишине[гуру]
пока острый период лучше не ходить.. нагрузка все-таки. .
а вообще неврологи уверяют лучшая профилактика
остеохондрозов-бассейн..
пока острый период лучше не ходить.. нагрузка все-таки. .
а вообще неврологи уверяют лучшая профилактика
остеохондрозов-бассейн..
Ответ от Ј.ИР[гуру]
Не стоит, можете ещё хуже застудить..
Не стоит, можете ещё хуже застудить..
Ответ от Наталья федотова[гуру]
Наоборот, ходить в это время даже полезно. Движение убирает защемление и ставит позвонки на место. А потом Вы можете придти из бассейна и помазаться согревающей мазькой.
Наоборот, ходить в это время даже полезно. Движение убирает защемление и ставит позвонки на место. А потом Вы можете придти из бассейна и помазаться согревающей мазькой.
Ответ от Про100 янина[гуру]
можете застудить. если сразу после бассейна есть кому растереть позвоночник мазью согревающей. у меня в воде позвоночник отдыхает.
можете застудить. если сразу после бассейна есть кому растереть позвоночник мазью согревающей. у меня в воде позвоночник отдыхает.
Ответ от Дама с собачкой[гуру]
при обострении не знаю, а с остеохондрозом прямая Вам дорога в бассейн :-))) и про гимнастику элементарную не забывайте!
при обострении не знаю, а с остеохондрозом прямая Вам дорога в бассейн :-))) и про гимнастику элементарную не забывайте!
Ответ от Ирина[гуру]
можно и даже нужно. Раньше говорили---покой, сегодня говорят---ранняя мобилизация. Вода, бассейн--помогают снять напряжение мышц,которое наблюдается как защитный механизм, и которое в свою очередь вызывает боль--это порочный круг. Кроме того, раняя подвижность формирует положительный настрой на выздоровление. Это профилактика хронизации боли. ТЕ кто себя жалеет, лежит средь белых стен месяцами---так и будут лежать всю оставшуюся жизнь.Движение--жизнь
можно и даже нужно. Раньше говорили---покой, сегодня говорят---ранняя мобилизация. Вода, бассейн--помогают снять напряжение мышц,которое наблюдается как защитный механизм, и которое в свою очередь вызывает боль--это порочный круг. Кроме того, раняя подвижность формирует положительный настрой на выздоровление. Это профилактика хронизации боли. ТЕ кто себя жалеет, лежит средь белых стен месяцами---так и будут лежать всю оставшуюся жизнь.Движение--жизнь
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли ходить в бассейн, если болит шея? Обострился сейчас остеохондроз....