Автор Максим Максим задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
b-каротин, что это? И полезен ли он??? и получил лучший ответ
Ответ от Друг Винни Джонса[гуру]
Бета-каротин – жёлто-оранжевый растительный пигмент, один из 600 природных каротиноидов. Бета-каротин служит предшественником витамина А (ретинол) и является мощным антиоксидантом. Также это вещество обладает иммуностимулирующим и адаптогенным действием.
Содержит: морковь, зелёный лук, щавель, шпинат, латук, салат, помидоры, красный перец, брокколи, тыква, грейпфруты, сливы, персики, дыни, абрикосы, хурма, крыжовник, черника, чёрная смородина.
Полезен как добавка и т. д.
Ответ от Кардистри[гуру]
Конечно полезен, это же витамин
Конечно полезен, это же витамин
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: b-каротин, что это? И полезен ли он???