апельсин яблоко банан

Ответ от Нахшон шмуликович[гуру]
лиза, брысь

Ответ от Che Guevara[гуру]
йогурт можно мороженкой заменить )

Ответ от Елена Романова[гуру]
Полезен в плане витаминов.

Ответ от Александр Кононов[гуру]
для чего полезен? На мой взгляд, там много крахмала и сахара. А йогурт - он, конечно, может быть настоящим. Но в пищевой промышленности йогурт состоит в основном из загустителя (метилцеллюлозы, той самой, из которой делают обойный клей. Но вы не беспокойтесь, она организмом все равно не усваивается, просто звучит неприятно). Поэтому насчет полезности такого салата у меня есть сомнения.
А витамины есть везде, даже в мясе есть витамин С. Да, и зачем нужны витамины в больших дозах? Если у вас нет авитаминоза и проблем с пищеварением, обычная диета обычного человека содержит достаточно витаминов. И специальные "витаминные коктейли" - это просто красиво звучащее название, за которым ничего не стоит.

Ответ от V M[гуру]
Полезен, если это диета.

Ответ от ПолинаАлександрова[гуру]
И вкусно и полезно

Ответ от Yanochka[гуру]
полезен конечно же, это же не гамбургер!

Ответ от Ёани Райд[гуру]
в меру да.

Ответ от 22 ответа[гуру]