Есть маленькими порциями и худеть отзывы
Автор Анна Ионова задал вопрос в разделе Коррекция веса
Есть 6 раз в день маленькими порциями правда помогает похудеть? и получил лучший ответ
Ответ от Варя[активный]
Помогает я с сестрой так похудела. Кушаю 1 раз в 3 часа, но порция с мой кулак, почему именно так? Потому что 2 органа у человека размером с кулак-это сердце и желудок. Потребляя такую порцию, желудок справится и точно лишнего не отложится. И воды пейте 6-8 стаканов в день, от жаренного откажитесь, ккал. , поменьше и все будет хорошо. я за год на 25 кг, похудела без физ. , нагрузки.
Источник: личный опыт
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Есть 6 раз в день маленькими порциями правда помогает похудеть?