4 кг за 2 дня

Ответ от Anna[активный]
ничего не кушать, кроме воды и грейпфрутов...

Ответ от Kot Pustyrnik[гуру]
сидеть на воде наверное. На 2 реально похудеть на японской диете, но за 4 дня.

Ответ от ROCK[гуру]
можно если 2 дня сидеть в сауне и ничего не есть и не пить...

Ответ от Ирина Зарубина[гуру]
Выпить фурасимид.

Ответ от Lilija kiseleva[новичек]
это невозможно. можно за 3 дня на 3 см.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Не ЖРАТЬ!!!

Ответ от Билетер[гуру]
2 дня на овощах +не менее 2-х литров воды, третий день только вода

Ответ от Marusy2222@mail.ru[гуру]
Продется Летящая ласточка Сранный чай классная штука

Ответ от Elena[гуру]
Это не реально, разве что если совсем не есть и только много пить воды, при этом тяжело работая, например в каменоломне 🙂

Ответ от Atmosphere[гуру]
подцепи дизель с него будешь поносить круглосуточно и есть ниче не сможешь

Ответ от Vertep vertep[гуру]
....когда тренировался --за одну тренировку сбрасывал до двух кг. лучший способ - крутить скакалку в пальто или шубке....

Ответ от N T[эксперт]
Дело в том, что за 2 дня может вы и сможете потерять 4 кг веса, но этот вес будет потерян за счет воды, а не жира. Если цель - именно 4 кг, то не есть, ни пить и потеть сильно- можно обертывания и сауну, чтоб выходила вода. И то не факт, что удасться высести 4 кг. Но после этого вес быстро придет в норму, так как при нормальном похудении смысл убирать именно жир, а не мышечную массу и не воду. За 2 дня потерять 4 кг жира просто невозможно. Нормальные диеты, расчитанные на долговременный результат должны соблюдаться долго и ограничения должны быть незначительными.

Ответ от Валентина[гуру]
Вряд ли можно похудеть за 2 дня на четыре кг. вот если вы не будете эти 2 дня ничего кушать и пить тоже, заниматься много, бегать например, то 2 кг. потеряете, но не более того..

Ответ от Princess[гуру]
Давайте вместе) Я ем 2 раза овощной суп. На ночь кефир. Или утром яйцо. В обед овощь. вечером кефир.И секс) конечно)

Ответ от Екатерина Лазаренко[гуру]
Если изначально у вас много лишнего веса то реально за 2 дня похудеть на 4кг. И вы знаете надо выбивать что то одно в день: только рис (несоленный), либо картофель (запеченный в кол-ве 5шт. )....А если немножко лишнего (5-10) то проблемно будет на 4кг. за 2дн.... даже если совсем не кушать будет минус -2-3кг.

Ответ от 22 ответа[гуру]