Вес в 12 лет
Автор Дарья Бурлаченко задал вопрос в разделе Коррекция веса
Мне 12 лет, вешу 37 кг.. нормально ли это? И сколько самый наилучший вес в 12 лет девочке? пожалуйста помогиите) и получил лучший ответ
Ответ от Ёидит ? Он же Памятник ![гуру]
Дарья, для определения оптимальной массы тела нужен не только возраст, но и рост .Судя по фото на аватарке, ты ближе к дистрофичке (а это в некотором роде предпочтительней, чем пышкой) ,чем к толстушке .Так что кушай сырые овощи, фрукты, орешки, чёрный чёрствый ржаной хлеб, меньше соли, исключить фаст фуд, сладкие газ напитки, жареное, жирное, чипсы и другие готовые консервированные продукты, дружи со спортом и из "гадкого утёнка " вырастишь в Прекрасного лебедя! Доброго здоровия !
Ответ от Ђаша[гуру]
А рост какой? Вычти из роста в сантиметрах 100 (150) - это и будет норма.
А рост какой? Вычти из роста в сантиметрах 100 (150) - это и будет норма.
Ответ от А П[гуру]
Ты занимаешься ерундой. В этом возрасте происходит рост всего. Тут и вес в кг и длинна в см. Может вымахать в 14 на 175 и весить 40 кг., но это всё временное, что-то остановится, что-то прибавится. Тут ничего не сделаешь. Забей на всё это и старайся питаться правельно, то есть как ели деды (химии не было). И ещё пойми в те времена не было компьютеров и дети целыми днями бегали, прыгали и играли, то есть постоянно в движении. В 12 лет даже мысли выкини сколько вешу сколько надо.
Ты занимаешься ерундой. В этом возрасте происходит рост всего. Тут и вес в кг и длинна в см. Может вымахать в 14 на 175 и весить 40 кг., но это всё временное, что-то остановится, что-то прибавится. Тут ничего не сделаешь. Забей на всё это и старайся питаться правельно, то есть как ели деды (химии не было). И ещё пойми в те времена не было компьютеров и дети целыми днями бегали, прыгали и играли, то есть постоянно в движении. В 12 лет даже мысли выкини сколько вешу сколько надо.
Ответ от Олеся Тихомирова[гуру]
Сначала растет скелет, а потом нарастает вес. В 12 лет девочка и должна быть худой - т. к. кости уже выросли, а вес она не успела набрать.
Помню себя в 12 лет - я за 1 лето выросла до 175см, и весила при этом 45 кг.
Сначала растет скелет, а потом нарастает вес. В 12 лет девочка и должна быть худой - т. к. кости уже выросли, а вес она не успела набрать.
Помню себя в 12 лет - я за 1 лето выросла до 175см, и весила при этом 45 кг.
Ответ от Катя пакина[новичек]
прекрасный вес.
прекрасный вес.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Мне 12 лет, вешу 37 кг.. нормально ли это? И сколько самый наилучший вес в 12 лет девочке? пожалуйста помогиите)