Автор *Svetlyachok* задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько жира можно сжечь за 4 дня? и получил лучший ответ
Ответ от
Не ешь всякие "вкусняшки" с магазина, так как там много химичат вот они и калорийные. Лучше пойди овощей фруктов купи и приготовь поесть и не надо морить себя голодом, а в добавок походи в спорт-зал и бегай по утрам.
Ответ от Доктор ХаОс[гуру]
Лучше подобрать корректную диету на 4-5 приемов пищи и ходить в спортзал
Лучше подобрать корректную диету на 4-5 приемов пищи и ходить в спортзал
Ответ от Вредина[гуру]
вам бы голову полечить у хорошего психолога....
вам бы голову полечить у хорошего психолога....
Ответ от Ўрий Вавинов[гуру]
сама же знаешь, что такие диеты-туфта. лучше займись кроссфитом или боксом, так в сочетании с правильным питанием можно хорошо сжигать лишнее
сама же знаешь, что такие диеты-туфта. лучше займись кроссфитом или боксом, так в сочетании с правильным питанием можно хорошо сжигать лишнее
Ответ от Кот В Сапогах[гуру]
Ешь белок, занимайся спортом, держи диету.
Что тут сложного?
Ешь белок, занимайся спортом, держи диету.
Что тут сложного?
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько жира можно сжечь за 4 дня?