Автор Александра Коростылёва задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Как помочь родному человеку справиться с утратой близкого? и получил лучший ответ
Ответ от
Когда-то прочитала историю.
Умерла бабушка и после похорон дед сидел во дворе на лавочке и молча смотрел вдаль. Его пятилетний внук залез к нему на колени и они так сидели до самого вечера. Когда мама укладывала малыша спать, она спросила о чём они разговаривали так долго.
- Мы не разговаривали, - ответил мальчик, - я деду плакать помогал... .
С горем нельзя справиться, не помогают утешения, а отвлекать на другие дела-проблемы только вредить.
Горе переживают и что бы помочь пережить горе, нужно просто быть рядом, без лишних слов и вопросов. Чтобы человек просто чувствовал, что кто-то есть рядом и этот кто-то никуда не денется, пока ему плохо.
Просто поддерживайте морально, не оставляйте на долго одного, чтоб он не замыкался в себе, но и не надоедайте своим вниманием. Необходимо дать понять, что этот человек всегда сможет положится на вас, чтоб он почувствовал поддержку.
Никак вы ему не поможете, дайте ему выплакаться. Обычно человек плачет год.
будьте рядом и все! это только дело времени!
У переживания горя есть свои этапы, это сложный процесс, занимающий около года.
Прочитайте об этом в психологической литературе, и будете лучше понимать состояние близкого человека.
Так и ищите "этапы переживания горя".
Полного прощания с утраченным близким человеком может и не произойти, особенно, если он ушел молодым или был особенно дорог. Возможно развитие депрессии, возникновение чувства вины, бессмысленности жизни и т. д.
В такой ситуации понадобится помощь опытного психолога.
Желаю Вам терпения и любви!
Быть рядом. Говорить (и об утрате, и на отвлеченные темы). Периодически вытаскивать из дома. Не обижаться на неадекват, если будет. Помочь в быту (человек в состоянии стресса перестает о себе заботиться) .
Вы за него не переболеете, каждый сам с собой в состояние равновесия входит. Но нужно не оставлять, проявлять интерес к человеку (только не со скорбью в глазах и кислой физиономией) .
Верующим бывает легче пережить. Но знаю, что даже неверующим помогает присутствие на службах или просто в храме. Попробуйте. Выберите храм по сердцу и ходите вместе, даже если атеисты. Я где-то читала про исследования воздействия церковной музыки и ритма чтения литургии - оно положительное. На себе испытала ))
Когда горе, то ни кого не хочешь видеть, хотется забиться в угол, чтобы тебя ни кто не трогал. Поэтому нужно подходить к этому аккуратно, не надоедать, а то ещё хуже будет, просто будьте на чеку и держите этого человека на виду.