питание после аборта

Ответ от Ёветлана *swetik*[новичек]
Сожалею, что тебе пришлось через это пройти! Врачи должны были назначить тебе витамины и лечение на восстановительный период.. .Почитай ещё здесь: - там девочки, которым тоже пришлось такое пережить ((
Ешь больше овощей, фруктов! пройди обследование и через полгода тебе снова можно будет планировать! Удачи тебе!!!

Ответ от Jasmine[гуру]
Вам сейчас очень важно не пополнеть. Я после замершей и чистки довольно сильно поправилась, гормоны шалили. Надо обязательно наладить цикл, пропить витамины, и регулярно обследоваться у гинеколога.
Что касется питания, для женского здоровья крайне полезна красная икра, моя гинеколог после чистки рекомендовала мне ее есть каждое утра по 2 бутерброда. И обязательно купите витамины группы Б. Принимайте через день. Б1 Б 12 в один день и Б6 в другой.

Ответ от Анастасия[гуру]
отвар крапивы попей, побольше свежих овощей. Организму сейчас предстоит большая работа - обратно перестраивать гормональную систему, поэтому исключи тяжелую пищу. Салатики, творожок, отварное мясо.

Ответ от Анна Ливанова[гуру]
Побольше свеклы, печенку, гематоген... Это все для крови полезно.... а ведь кровопотеря большая, наверное, при этом была. Быстрее все заживет... там же сплошная рана внутри.

Ответ от АКаПуЛьКа[мастер]
сам востановится, витаминок попейте!

Ответ от Милая Я Мила[гуру]
Не стоит обьяснять по какой причине сделан аборт, это никого не касается. обязательно найдутся праведники, которые "никогда".Главное не утомляться, не поднимать тяжести, ешьте мясо, шоколад и через месяц все будет в норме.

Ответ от Ѕвостато-Крылатая Радость[гуру]
отвар крапивы

Ответ от Злобный Заяц[гуру]
в церковь идти, грехи отмаливать
а кушать гранаты. красное вино, икорку

Ответ от Ѝльмурка[гуру]
витаминчиков побольше, и побольше отдыхай

Ответ от 22 ответа[гуру]