Как испортить себе зрение
Автор Илона Аврамова задал вопрос в разделе Детское здоровье
как испортить очень быстро зрение? и получил лучший ответ
Ответ от Анджела[гуру]
Практически каждый день современный человек испытывает большую зрительную нагрузку. Постепенно такой способ жизни приводит к проблемам со зрением. Можно привести примеры того, как ухудшить зрение.
1. Чтение большого количества книг усиливает отрицательный эффект для зрения чтение книг, журналов, газет в движущемся транспорте. При движении создается тряска, при которой строчки прыгают. Глаза быстро устают. Снижению зрения способствует и чтение в сумерках. Глаза постоянно напрягаются, особенно, если читать человек начал еще при нормальном освещении.
2. Долгое просиживание за монитором компьютера или перед телевизором. Близкое расположение монитора и набор текста на клавиатуре в темном помещении способствует снижению зрения.
3. Плохое освещение. Когда зрительная активность проходит в плохо освещенном помещении, глаза напрягаются, испытывают большую нагрузку. Кроме того, плохо отображается на зрении неправильно падающий свет от настольной лампы. Если свет падает справа у правши или слева у левши, пишущая рука отбрасывает тень на бумагу. Это тоже приводит к переутомлению глаз.
4. Общее переутомление организма и недостаток сна. Яркая иллюминация, ночные клубы – все это способствует снижению остроты зрения.
5. Попадание лучей полуденного солнца в глаза. Не защищают от прямых солнечных лучей и дешевые солнечные очки, например, купленные в подземном переходе.
6. Курение и алкоголь. Еще один способ того, как можно испортить зрение. Вещества, находящиеся в сигаретах и алкогольных напитках, ухудшают питание глаз.
7. Неполноценное питание. К ухудшению зрения приводит пища, которая не содержит необходимых витаминов и микроэлементов. Очень большую роль для полноценного зрения играют витамин А и витамины группы В, витамин С.
.
Сиди целыми днями в экране, быстро испортится, сам проверил
Ну ты и дура.
Школота, что взять?
А как выбить себе мозг, не интересует? (Если он ещё есть, конечно.)
биться головой о стенку
Поноси сильные бабушкины очки. Но потом ( а это обязательно наступит) будешь биться головой о стенку, чтобы все вернуть.
Сиди за комплютором цэлую смэну.
А тебе больше ее нужно? Сума сошла что ли!
класные ресницы))
я набираю УЛУДШИТЬ зрение а мне выходит это ЗРЕНИЕ НАДО БЕРЕЧЬ !!!
Попроси, чтоб в глаз дали тогда и зрение испортится и мозги вправятся
Мда)...
Ну и набросились на человека! Хочет, - пусть портит всеми доступными способами. Пожалеет потом или нет, - её личное дело. у меня близорукость -3,25 и астигматизм -0,75. И я ничуть не страдаю от того, что я очкарик. Наоборот, мне нравится быть им.
посмотреть клип "блокеры"
Один вопрос. Для чего?
Подумай хорошенько, нужно ли тебе это.
Я вот мечтаю восстановить...
Ну пусть хочет портит вам то что! у меня близорукость -5.
Выколи
бл ты чё косая?
знаешь здесь надо менять вопрос. Что делать если зрение не ухудшается если я по 9 часов сижу за компьютером питаюсь фаст-фудом и не высыпаюсь?