Автор Ponti S. задал вопрос в разделе Занятия спортом
Где лучше бегать по утрам, по беговой дорожке дома или в парке? и получил лучший ответ
Ответ от Віктор Шишко[эксперт]
Я бегаю вообще на берегу речки, возле соснового леса. Под ногами трава, пересеченная местность и шишки под ногами валяются, это такой себе бег по пересеченной местности. Естественно по такой плоскости бегать намного труднее чем по ровненькой дорожке без изянов. Я бы предпочел конечно беговые дорожки, там наверняка ещё и расстояния отмечены, да и никто и ничто мешать не будет, люди не будут зырить как на слабоумного, спортсменов не очень то и любят, особенно всякие гопники, не люблю привлекать внимание, а на дорожке, музыку в уши и погнал спокойно.
Ответ от Александр Романенко[гуру]
лучше это делать в клубе, где все занимаются спортом и это мотивирует в соревновательной форме.
никто не косит вгляды, никто не мешает. также можно добавить силовых упражнений и более гармонично развивать тело.
а новые друзья, общение. а советы тренера, а мед контроль.
да и оборудование получше. и погода любая. и душь.
а дом это дом а не тренажерка.
лучше это делать в клубе, где все занимаются спортом и это мотивирует в соревновательной форме.
никто не косит вгляды, никто не мешает. также можно добавить силовых упражнений и более гармонично развивать тело.
а новые друзья, общение. а советы тренера, а мед контроль.
да и оборудование получше. и погода любая. и душь.
а дом это дом а не тренажерка.
Ответ от Ёлавик Дмитренко[гуру]
Третье можешь вычеркивать это точно не из плюсов беговой дорожки, вот именно что должен развивать силу воли а не быть просто ленивым овощем который будет пользоваться всем готовым не выходя даже из квартиры. Беговые дорожки это для дилетантов
Третье можешь вычеркивать это точно не из плюсов беговой дорожки, вот именно что должен развивать силу воли а не быть просто ленивым овощем который будет пользоваться всем готовым не выходя даже из квартиры. Беговые дорожки это для дилетантов
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Где лучше бегать по утрам, по беговой дорожке дома или в парке?