Автор Игорь Швидлер задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как в день можно съесть 350-400 грамм углеводов? и получил лучший ответ
Ответ от Ѕачиман Хикигая[новичек]
Думаю сколько не усвоится
Ответ от Никита Кутев[новичек]
300—400 углеводных калорий, съев, к примеру, полчашки (70 граммов) пасты, половинку баранки и один банан.
300—400 углеводных калорий, съев, к примеру, полчашки (70 граммов) пасты, половинку баранки и один банан.
Ответ от Ѐома[гуру]
Если тебе для спорта. то для этого есть гейнер. Хотя это не очень много.
Если тебе для спорта. то для этого есть гейнер. Хотя это не очень много.
Ответ от Oleg hlutkov[гуру]
сахар, картошка, сало, манная каша и т. д всё это углеводы.
сахар, картошка, сало, манная каша и т. д всё это углеводы.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как в день можно съесть 350-400 грамм углеводов?